Nghiện game: Căn bệnh của xã hội hiện đại

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã chính thức bổ sung chứng nghiện game là một bệnh lý trong danh sách cập nhật phân loại bệnh quốc tế (ICD).

WHO phân loại người chơi game quá mức là đối tượng có vấn đề tâm thần. Đấy là những người ưu tiên chơi game hơn các hoạt động, sở thích khác trong cuộc sống và đã kéo dài tình trạng này quá 1 năm.

Có tới 70 – 80% số trẻ em từ 10 – 15 tuổi thích game online, trong đó tỷ lệ trẻ bị nghiện game chiếm khoảng 10 – 15%. Tỷ lệ mắc nghiện game toàn cầu hiện ở mức 8,5% đối với nam, 3,5% đối với nữ. Trong tất cả các khu vực toàn cầu, Châu Á cho thấy tỷ lệ lưu hành cao nhất (6,3%), Bắc Mỹ (3,6%), Châu Đại Dương (3,0%) và Châu Âu (2,7%). Trẻ em và nhóm tuổi vị thành niên có tỷ lệ lưu hành cao nhất (6,6%).

Tại nước ta, theo thống kê lứa tuổi nghiện game chủ yếu từ 10 - 24. Đa số các em nhập viện trong tình trạng nặng, chơi game lâu năm, có các rối loạn cảm xúc, hành vi kèm theo.

Thống kê từ Viện Sức khỏe Tâm thần tại Bệnh viện Bạch Mai đã chỉ ra một sự gia tăng đáng kể trong số thanh thiếu niên đến khám, điều trị về nghiện game và các bệnh rối loạn tâm thần liên quan đến vấn đề này.

Khi con em hoặc người thân bắt đầu có những dấu hiệu của nghiện game online, việc đưa họ đến khám sớm tại các bác sĩ chuyên khoa tâm thần hoặc bệnh viện tâm thần là rất quan trọng.

Gia đình cần tiến hành các cuộc trò chuyện với người nghiện game, đặc biệt là khi đó là trẻ em. Việc chia sẻ về những hậu quả của nghiện game cần phải diễn ra một cách gần gũi và thông cảm, để trẻ có thể thấu hiểu và tránh phản ứng chống đối. Cha mẹ cũng nên tìm kiếm thông tin từ các nguồn đáng tin cậy để minh chứng cho quan điểm về nguy hại của nghiện game.

Dành thời gian bên cạnh người nghiện game cũng là một phương pháp hiệu quả. Khi ở gần họ, gia đình có thể kiểm soát thời gian chơi game của họ và hiểu rõ hơn về tâm trạng và nhu cầu của họ, từ đó giúp họ học hỏi từ những thói quen tích cực của mọi người khác.

Gia đình cũng nên đề xuất cho người nghiện game tham gia các hoạt động ngoại khóa hoặc thể thao như đá bóng, bơi lội, đánh cầu lông, đạp xe, hoặc chạy bộ. Điều này sẽ tạo ra những kỷ niệm tích cực và hứng thú khác cho họ ngoài việc chơi game.

Cuối cùng, việc đề xuất người nghiện game tham gia vào các công việc hằng ngày như chăm sóc cây cối, thú nuôi, nấu nướng, dọn dẹp nhà cửa cũng giúp họ dần quên đi sự hứng thú khi chơi game online.

Bệnh nghiện game online có thể được điều trị thông qua sự kết hợp của các phương pháp liệu pháp hành vi, tâm lý, điện trị liệu và hóa trị liệu. Tuy nhiên, do bệnh có nguy cơ tái phát, việc kết hợp sự hỗ trợ từ bác sĩ, gia đình và bệnh nhân là rất quan trọng để duy trì và kiểm soát hiệu quả của liệu pháp.