Ù tai, tiếng ve kêu trong tai xuất hiện về đêm cảnh báo điều gì?

Vì sao ù tai, tiếng ve kêu trong tai thường rõ hơn vào ban đêm?

Thực tế, ù tai, tiếng ve kêu trong tai không phải chỉ xuất hiện vào ban đêm, mà ban ngày vẫn tồn tại. Tuy nhiên, vào ban đêm, khi không gian yên tĩnh, không còn tiếng ồn từ môi trường, não bộ dễ dàng “nhận diện” các âm thanh nội sinh phát ra từ bên trong tai.

Bên cạnh đó, ban ngày con người thường tập trung vào công việc, giao tiếp, hoạt động nên ít chú ý đến các cảm giác bất thường. Khi nằm nghỉ ngơi, hệ thần kinh chuyển sang trạng thái thụ động, các tín hiệu nhỏ như tiếng ve kêu, tiếng ù trong tai trở nên rõ ràng và gây khó chịu hơn.

Ngoài yếu tố cảm nhận, ban đêm còn là thời điểm tuần hoàn máu và thần kinh dễ bộc lộ rối loạn, đặc biệt ở những người có sức khỏe nền không tốt, người căng thẳng kéo dài hoặc người cao tuổi.

Tiếng ve kêu trong tai về đêm cảnh báo điều gì?

Tiếng ve kêu xuất hiện về đêm không phải là hiện tượng đơn lẻ mà thường phản ánh sự rối loạn ở một hoặc nhiều cơ chế trong cơ thể, trong đó phổ biến nhất là:

- Rối loạn tuần hoàn máu tai trong: Tai trong là cơ quan rất nhạy cảm với lưu lượng máu. Khi tuần hoàn máu kém, dòng máu đến tai không đều, thiếu oxy và dưỡng chất, các tế bào thần kinh thính giác dễ “bắt nhầm tín hiệu”, tạo ra âm thanh bất thường như tiếng ve kêu, ù ù. Ban đêm, huyết áp và nhịp tim thay đổi sinh lý càng khiến hiện tượng này rõ hơn.

- Thoái hóa hoặc suy yếu dây thần kinh thính giác: Ở người trung niên và cao tuổi, các tế bào thần kinh thính giác bị lão hóa theo thời gian. Ở người trẻ, tình trạng này có thể xảy ra sớm do tiếp xúc tiếng ồn lớn, dùng tai nghe nhiều hoặc stress kéo dài. Khi dây thần kinh suy yếu, tín hiệu âm thanh truyền về não không còn chính xác, dẫn đến ù tai, đặc biệt rõ khi yên tĩnh.

- Căng thẳng thần kinh và rối loạn giấc ngủ: Stress, lo âu, mất ngủ làm rối loạn hệ thần kinh thực vật, gây co thắt mạch máu và giảm nuôi dưỡng tai trong. Điều này tạo thành vòng xoắn: càng căng thẳng thì càng ù tai, càng ù tai lại càng khó ngủ.

- Các bệnh lý nền mạn tính: Tăng huyết áp, tim mạch, tiểu đường, rối loạn mỡ máu đều có thể ảnh hưởng đến hệ mạch nuôi tai. Những người mắc các bệnh này thường dễ nghe tiếng ve kêu trong tai về đêm hơn so với người khỏe mạnh.

Làm sao để cải thiện tiếng ve kêu trong tai xuất hiện về đêm?

Theo các chuyên gia, hệ thính giác có thể ví như một “chiếc đài” tiếp nhận và truyền âm thanh về não, trong đó dây thần kinh thính giác giữ vai trò dẫn truyền tín hiệu, còn hệ vi mạch nuôi tai trong giống như nguồn điện cung cấp năng lượng cho chiếc đài hoạt động. Khi “nguồn điện” này suy yếu do tuần hoàn máu kém, hoặc “dây dẫn” thần kinh bị tổn thương, chiếc đài sẽ bắt sóng không ổn định, tạo ra các âm thanh nhiễu như tiếng ve kêu, tiếng ù trong tai.

Chính vì vậy, để cải thiện tình trạng này một cách bền vững, cần kết hợp điều chỉnh lối sống với việc tác động trực tiếp vào nguyên nhân gốc rễ. Trước hết, người bệnh nên giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ, bởi stress và thiếu ngủ làm rối loạn thần kinh và ảnh hưởng xấu đến tuần hoàn máu nuôi tai trong. Ngủ đúng giờ, hạn chế sử dụng điện thoại trước khi ngủ, kết hợp các phương pháp thư giãn như hít thở sâu, thiền hoặc yoga nhẹ nhàng sẽ giúp hệ thần kinh ổn định hơn.

Một trong những hướng đi được nhiều người lựa chọn hiện nay là sử dụng sản phẩm thảo dược được bào chế từ các thành phần quý như cây cối xay, đan sâm, cẩu tích, câu kỷ tử. Các thảo dược này phối hợp với nhau tạo nên cơ chế tác dụng toàn diện:

- Hoạt huyết, tăng tuần hoàn máu: Giúp khơi thông dòng máu tới tai trong, đưa oxy và dưỡng chất nuôi dưỡng tế bào thần kinh thính giác. Khi máu lưu thông tốt, “chiếc đài thính giác” sẽ nhận sóng rõ hơn, âm thanh trở nên trong trẻo và dễ nghe hơn.

- Giảm viêm và bảo vệ tế bào thần kinh: Đan sâm và cây cối xay giúp chống viêm, chống oxy hóa, bảo vệ tế bào thần kinh khỏi tổn thương do gốc tự do, đồng thời tăng cường khả năng dẫn truyền tín hiệu âm thanh từ tai đến não.

Kết hợp các thảo dược này trong sản phẩm hỗ trợ thính lực không chỉ giúp giảm nhanh triệu chứng ù tai, có tiếng ve kêu trong tai, mà còn bảo vệ và nuôi dưỡng tế bào thần kinh thính giác, hỗ trợ người dùng duy trì thính lực khỏe mạnh về lâu dài.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe KIM THÍNH - Giúp tăng cường sức khỏe thính giác TPBVSK Kim Thính có thành phần là cao cối xay, cao vảy ốc, cao đan sâm, cao cẩu tích, cao thục địa, cao câu kỷ tử, L-carnitine fumarate mang tới công dụng: - Hỗ trợ tăng cường lưu thông khí huyết, giúp tăng cường sức khỏe thính giác. - Hỗ trợ giảm các triệu chứng nghe kém, suy giảm thính lực. Đối tượng sử dụng: - Người có nguy cơ và người bị suy giảm thính lực như: Ù tai, nghễnh ngãng, nghe không rõ. - Các đối tượng bị suy giảm thính lực khác như: Suy giảm thính lực sau khi mắc các bệnh về tai hoặc các bệnh dẫn đến giảm thính lực. Hướng dẫn sử dụng: - Ngày uống 2-4 viên/lần x 2 lần/ ngày. - Nên sử dụng sản phẩm trước bữa ăn 30 phút. - Nên sử dụng liên tục một đợt từ 3-6 tháng để có kết quả tốt nhất. TPBVSK Kim Thính giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng nghe kém, suy giảm thính lực Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu Á Âu: Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội ĐT: 024.38461530 - 028.62647169 Giấy phép xác nhận quảng cáo: 1034/2020/XNQC-ATTP * Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh * Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.