Trẻ học quá nhiều ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

Thiếu ngủ

Bác sĩ nhi khoa Johnathan Halevy cho biết có đến một nửa trẻ mầm non và 40% trẻ vị thành niên ngủ ít hơn thời lượng cần thiết. Nguyên nhân chủ yếu do thời gian biểu sinh hoạt hàng ngày với khối lượng bài vở, các hoạt động xã hội... dày đặc của các em. Cùng với đó là sự can thiệp của công nghệ hiện đại khiến trẻ ngày càng đi ngủ trễ hơn.

Theo bác sĩ Johnathan, tình trạng thiếu ngủ dẫn đến hàng loạt hệ quả nghiêm trọng như tình trạng giảm sút khả năng nhận thức, gây ra các vấn đề về trí nhớ, chức năng vận động, trầm cảm, hành vi và các rối loạn về tâm lý cũng như sự an toàn của trẻ.

Chán nản

Các chuyên gia giáo dục cho rằng có thể thấy việc học tập với cường độ cao và quá thời gian cho phép sẽ tạo cho học sinh tâm lý chán nản. Khi đó, tiếp thu kiến thức chỉ mang tính ép buộc, đối phó, dễ dẫn đến các bệnh về tâm lý nếu thực hiện liên tục trong thời gian dài, có thể khiến các em hung bạo hoặc co mình với người khác

Tất cả điều đó đều dễ dẫn đến hành vi bạo lực trong lớp học, ngoài xã hội; hoặc là đối tượng, đề tài cho các học sinh khác gây bạo lực về tinh thần như trêu chọc, bị tẩy chay hay bị bạo lực về sức khỏe như đấm, đá, tát.

Mắc bệnh liên quan đến cảm xúc

Do là lứa tuổi non nớt, khi phải học hành triền miên, trẻ rất dễ có cảm giác mệt mỏi, căng thẳng. Nếu điều này nếu kéo quá dài, hậu quả sẽ vô cùng nghiêm trọng. Theo một chuyên gia giáo dục tiểu học của ĐH Sư phạm Hà Nội, nếu ép học sinh tiểu học phải học quá nhiều, có thể khiến trẻ mắc những căn bệnh trầm trọng liên quan tới cảm xúc.  

Giảm thị lực, gia tăng các bệnh về mắt

Cận thị là căn bệnh mà nhiều trẻ em mắc phải nhất. Khi bạn bước chân vào một lớp học có 30 em thì 2/3 trong số đó phải đeo mắt kính dày cộm đi học là điều… hết sức bình thường. Ngoài cận thị, viễn thị và loạn thị cũng là hai trong số các loại bệnh thường gặp về mắt. Trẻ bị ép học quá nhiều và không có thời gian dành cho mắt nghỉ ngơi sẽ khiến đôi mắt càng ngày càng yếu đi, mờ dần…

Mắc các bệnh về cột sống

Tư thế ngồi học không đúng sẽ dẫn đến các bệnh về cột sống như vẹo cột sống, cong cột sống… Kéo dài như vậy một thời gian trẻ sẽ bị thoái hóa cột sống, mất nước đĩa đệm, gai cột sống, gai cốt sống khi trưởng thành. Chưa cần nói tới mức độ quan trọng về sức khỏe, riêng hậu quả về dáng đi cũng khiến trẻ thiếu tự tin sau này.