Nhồi máu não: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa hiệu quả

Nhồi máu não là gì?

Nhồi máu não (hay tai biến mạch máu não do tắc mạch) là tình trạng dòng máu bị tắc nghẽn tại mạch máu não, khiến các tế bào thần kinh thiếu oxy và chết dần. Đây là dạng đột quỵ phổ biến nhất, chiếm khoảng 80% các trường hợp, và cũng là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong hoặc tàn tật nếu không được cấp cứu kịp thời.

Thủ phạm chính là các cục máu đông hoặc mảng xơ vữa gây tắc nghẽn mạch máu. Khi máu không lưu thông được lên não, tổn thương tế bào xảy ra chỉ sau vài phút. Trong nhiều trường hợp, chỉ chậm trễ vài giờ cũng có thể dẫn đến liệt nửa người, mất ngôn ngữ, sa sút trí tuệ hoặc hôn mê.

Nguyên nhân phổ biến gây nhồi máu não

Nhiều yếu tố nguy cơ có thể thúc đẩy hình thành cục máu đông, làm tăng khả năng xảy ra nhồi máu não. Dưới đây là các nguyên nhân phổ biến:

● Tăng huyết áp: Đây là nguyên nhân chủ yếu làm tổn thương thành mạch, tạo điều kiện hình thành huyết khối.

● Xơ vữa động mạch: Mảng bám cholesterol tích tụ làm hẹp lòng mạch, dễ nứt vỡ và gây ra tắc mạch.

● Rối loạn nhịp tim (rung nhĩ): Dòng máu xoáy không đều trong tim khiến máu dễ bị vón cục, gây tắc khi trôi lên não.

● Tiểu đường và rối loạn lipid máu: Làm tổn hại mạch máu nhỏ, thúc đẩy quá trình xơ vữa và tăng nguy cơ hình thành huyết khối.

Dấu hiệu cảnh báo sớm nhồi máu não

Phát hiện càng sớm, khả năng hồi phục càng cao. Dưới đây là những dấu hiệu cần đặc biệt lưu ý:

● Méo miệng, liệt nửa mặt: Khi cười hoặc nói, một bên mặt bị xệ xuống bất thường.

● Tê yếu tay chân một bên: Tay hoặc chân đột ngột yếu, không thể cầm nắm, đi lại khó khăn.

● Nói ngọng, không diễn đạt được: Người mắc không nói tròn tiếng hoặc khó hiểu khi giao tiếp.

● Mờ mắt, mất thị lực đột ngột: Có thể một bên hoặc cả hai mắt bị mờ như có màn sương che phủ.

● Đau đầu dữ dội: Xuất hiện đột ngột, khác với các cơn đau đầu thông thường.

● Chóng mặt, mất ý thức: Người bệnh ngã quỵ, bất tỉnh, hoặc có dấu hiệu lú lẫn.

Phòng ngừa nhồi máu não từ sớm

Dù là bệnh lý nghiêm trọng, nhồi máu não hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu bạn duy trì một lối sống khoa học, chủ động kiểm soát các yếu tố nguy cơ và kết hợp với giải pháp hỗ trợ phù hợp. Dưới đây là những biện pháp thiết thực nhất để bảo vệ sức khỏe não bộ từ sớm:

1. Kiểm soát huyết áp và mỡ máu

Tăng huyết áp và rối loạn lipid máu là hai yếu tố nguy cơ lớn nhất dẫn đến hình thành cục máu đông và tắc mạch. Vì vậy, hãy kiểm tra huyết áp định kỳ, giữ huyết áp ổn định dưới 130/80 mmHg, đồng thời kiểm soát chỉ số cholesterol bằng chế độ ăn khoa học và điều trị khi cần thiết.

2. Dinh dưỡng lành mạnh

Chế độ ăn giàu chất xơ từ rau xanh, hoa quả tươi, thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, hạt lanh sẽ giúp làm sạch mạch máu, ngăn ngừa xơ vữa. Hạn chế tối đa muối, đường, chất béo bão hòa, thực phẩm chế biến sẵn vì đây là "kẻ thù thầm lặng" của hệ tim mạch và não bộ.

3. Tăng cường vận động

Không cần luyện tập nặng, chỉ cần 30 phút mỗi ngày với các hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ nhanh, dưỡng sinh hoặc thể dục nhịp điệu là đã đủ giúp tăng lưu thông máu, kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ hình thành huyết khối.

4. Tránh các yếu tố nguy cơ khác

Bỏ hút thuốc lá, hạn chế rượu bia là hai điều bắt buộc nếu bạn muốn ngăn ngừa tai biến. Đồng thời, hãy kiểm tra định kỳ và điều trị triệt để các bệnh lý nền như tiểu đường, rung nhĩ, bệnh tim mạch – bởi đây là “gốc rễ” âm thầm gây ra nhồi máu não.

5. Sử dụng sản phẩm chứa enzym nattokinase

Một giải pháp ngày càng được nhiều người tin dùng là bổ sung enzyme nattokinase – chiết xuất từ món đậu tương lên men truyền thống của Nhật Bản. Nattokinase đã được nghiên cứu có khả năng hỗ trợ làm tan cục máu đông, cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ hình thành huyết khối. Đặc biệt, với những người có tiền sử tăng huyết áp, thiếu máu não, tê bì tay chân hoặc từng tai biến nhẹ, việc bổ sung nattokinase đúng cách giúp hỗ trợ phòng ngừa tái phát nhồi máu não một cách an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn sản phẩm chứa nattokinase được bào chế bằng công nghệ bao vi nang và công nghệ nuôi cấy enzym để đảm bảo tác dụng tối đa của nattokinase khi đi qua dạ dày, từ đó giúp đem lại hiệu quả cao khi sử dụng.

Nhồi máu não không phải là căn bệnh của tuổi già – mà là rủi ro có thể xảy đến với bất kỳ ai nếu không kiểm soát tốt sức khỏe mạch máu. Những triệu chứng tưởng chừng nhỏ như đau đầu, tê bì tay chân, nói ngọng, mắt mờ… chính là lời cảnh báo sớm của cơ thể. Do đó ngoài việc chủ động theo dõi huyết áp, sinh hoạt lành mạnh thì bạn đừng quên kết hợp sử dụng các giải pháp tự nhiên chứa enzym nattokinase để giảm thiểu nguy cơ nhồi máu não và bảo vệ trí nhớ, vận động, chất lượng sống trong tương lai.

​​​​​​​Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes - Dùng cho người có nguy cơ tai biến mạch máu não do tắc mạch Thành phần: Mỗi viên nang thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes chứa nattokinase: 300FU Công dụng ● Hỗ trợ giảm nguy cơ hình thành và làm tan cục máu đông; ● Giúp giảm nguy cơ tai biến mạch máu não, nhồi máu não, đau thắt ngực do tắc mạch; ● Hỗ trợ hồi phục sau tai biến mạch máu não do tắc mạch. Đối tượng sử dụng - Người có nguy cơ tai biến mạch máu não do tắc mạch. - Người sau tai biến mạch máu não có các di chứng liệt, méo miệng, nói ngọng. Cách dùng - Liều hỗ trợ duy trì: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 - 2 viên. - Liều hỗ trợ tăng cường: Ngày uống 2 - 3 lần, mỗi lần 2 viên. - Nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ. Nên uống một đợt liên tục 2-3 tháng. Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu Á Âu: Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội ĐT: 024.38461530 - 028.62647169 * Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. * Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.