Thứ Sáu, 30/5/2025

canxi

Uống canxi mỗi ngày, nhưng vẫn thiếu? Lý do không phải ai cũng biết

Uống canxi mỗi ngày, nhưng vẫn thiếu? Lý do không phải ai cũng biết

Canxi từ lâu đã được biết đến là thành phần thiết yếu trong việc hình thành và duy trì hệ xương, răng… khỏe mạnh. Tuy nhiên, không ít người vẫn đang bổ sung canxi theo cách đơn lẻ, chỉ uống canxi, mà thiếu sự kết hợp với các yếu tố quan trọng khác như vitamin D3 hay vitamin K. Điều này có thể làm giảm hiệu quả hấp thu, thậm chí gây ra những rối loạn trong quá trình chuyển hóa.
Sức khỏe
Xem thêm

CƠ QUAN NGÔN LUẬN CỦA TOÀ ÁN NHÂN DÂN TỐI CAO

Giấy phép số 226/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp

Tổng Biên tập: Trần Đức Vinh

Phó Tổng Biên tập: Tô Thị Lan Phương - Phụ trách ấn phẩm

Trụ sở Tòa soạn: 262 Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội

Điện thoại: 0243.7379.192

Hotline: 0912.532.315-0961.101.678

Email: conglydientu@congly.vn

©Bản quyền thuộc về Báo Công lý

Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.