Ung thư cổ tử cung - Nguyên nhân và cách phòng tránh

Mỗi ngày, nước ta có 9 phụ nữ tử vong vì ung thư cổ tử cung (CTC) và khoảng 100.000 phụ nữ thì có 20 trường hợp mắc ung thư CTC với 11 trường hợp tử vong. Mỗi năm, có trên 5.000 trường hợp mắc và hơn 2.000 trường hợp tử vong vì bệnh này. 

Cổ tử cung là bệnh dễ ngăn ngừa nhất qua xét nghiệm sàng lọc thường xuyên và theo dõi. Ngoài ra, đây là loại ung thư chữa được khi phát hiện và điều trị sớm.

Phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung ở tuổi trung niên, độ tuổi từ 35 - 55. Theo CDC, bệnh ung thư cổ tử cung ít ảnh hưởng đến phụ nữ dưới tuổi 20.

Nguyên nhân gây ung thư cổ tử cung

Lây nhiễm virut HPV

Khi nhắc đến virut HPV người ta thường nghĩ ngay đến bệnh sùi mào gà. Tuy nhiên, virut HPV có khoảng 100 chủng loại khác nhau, trong đó có khoảng 40 loại gây bệnh ở vùng sinh dục, hậu môn và 15 loại được liệt vào loại đặc biệt nguy hiểm, có nguy cơ cao gây ra ung thư. Đặc biệt là HPV chủng 16, 18 được  biết đến là virut có nguy cơ gây ung thư cổ tử cung cao nhất. Tuy vậy, 11 chủng virut HPV khác cũng có khả năng cao gây ra ung thư cổ tử cung.

Quan hệ tình dục quá sớm

Virut HPV lây nhiễm chủ yếu qua đường tình dục không an toàn. Do đó, quan hệ tình dục quá sớm hoặc quan hệ với nhiều không chỉ làm tăng nguy cơ lây nhiễm các bệnh xã hội mà còn làm tăng nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung

Phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều có nguy cơ bị ung thư cổ tử cung một khi họ bắt đầu có quan hệ tình dục. 

Sinh con quá sớm dưới 17 tuổi

Khi sinh con ở độ tuổi này do cơ quan sinh dục chưa hoàn thiện công thêm sự thiếu hiểu biết về kiến thức vệ sinh bộ phận sinh dục đúng cách nên nữ giới dẫn dễ mắc phải các bệnh liên quan đến bộ phận sinh dục và đó chính là tác nhân để phát triển mầm móng ung thư sau này.

Người có hệ miễn dịch yếu

Đối với những người có sức đề kháng yếu thì nguy cơ mắc phải bệnh ung thư cổ tử cung càng tăng cao do virut HPV có thể dễ dàng xâm nhập và phát triển.

Yếu tố di truyền

Các nghiên cứu gần đây đều chỉ ra rằng nếu trong gia đình bạn từng có người mắc bệnh ung thư cổ tử cung thì nguy cơ mắc phải bệnh này sẽ cao hơn những người khác.

Ngoài ra, chị em có thể mắc phải bệnh ung thư cổ tử cung do nhiều nguyên nhân khác như hút thuốc lá, sử dụng các chất kích thích, lạm dụng thuốc tránh thai hoặc sinh quá nhiều con.

Cách phòng tránh bệnh ung thư cổ tử cung

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, để đẩy lùi căn bệnh nguy hiểm này nên thực hiện những biện pháp sau đây:

Tiêm vacxin phòng ngừa HPV

Nên đi tiêm vacxin HPV để phòng ngừa bệnh ung thư cổ tử cung ở giai đoạn 9 – 26 tuổi. Tuy nhiên, cũng nên hiểu rằng vacxin HPV chỉ có tác dụng ngăn ngừa tiền ung thư chứ không phải ngăn ngừa bệnh ung thư khi đã di căn. Do vậy, nên tiêm vacxin HPV trước khi quan hệ tình dục để có hiệu quả ngăn ngừa bệnh tốt nhất.

Đối với những người phụ nữ trên 40 tuổi, đã có quan hệ tình dục thì vẫn có thể tiêm vacxin HPV nhưng lúc này hiệu quả của thuốc lại không cao.

Chủng ngừa siêu vi HPV là cách phòng ngừa bệnh đơn giản

Chú ý đến chế độ ăn uống

Một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học sẽ giúp cho chị em có một cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng tốt, chống lại các nguy cơ gây bệnh. Do vậy chị em cần phải chú ý và xây dựng cho mình một thói quen ăn uống tốt nhất, cụ thể là:

Trong thực đơn hàng ngày bạn cần cung cấp cho mình đầy đủ các loại vitamin A, C, B1, B2… cho cơ thể.

Ăn nhiều dâu tây, gừng, nghệ, trà xanh, socola… những thực phẩm hỗ trợ phòng ngừa ung thư hiệu quả.

Hạn chế sử dụng những loại thực phẩm có tính nóng hay những đồ uống có chất kích thích như bia, rượu, nước uống có ga…

Chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý

Nên giữ cho mình một tinh thần thật thoải mái, tránh làm việc quá sức, suy nghĩ nhiều, hạn chế căng thẳng, stress. Nếu thực hiện tốt những điều này sẽ mang lại hiệu quả khá tốt trong việc phòng ngừa bệnh ung thư cổ tử cung. Ngoài ra, chị em cũng cần phải tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe và sức đề kháng cho cơ thể.

Những biện pháp khác:

Ngoài những biện pháp trên, chị em cũng có thể phòng ngừa bệnh ung thư cổ tử cung bằng những biện pháp khác như:

Không nên quan hệ tình dục quá sớm, quan hệ tình dục an toàn, không quan hệ bừa bãi

Không hút thuốc và tránh xa môi trường có khói thuốc

Thực hiện tốt kế hoạch hóa gia đình, không nên sinh quá nhiều con

Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đặc biệt là trong thời gian hành kinh và khi quan hệ tình dục.